1、你是不是早上不想起床，即使起床，也觉得浑身疲倦?

2、有没有觉得食欲差，什么也不想吃?

3、有没有觉得肩颈部容易酸痛，或者手脚经常发凉，又或者经常腹胀、腹泻、便秘?

4、有没有觉得什么都不尽人意。脾气变得很坏，容易烦躁不安?

5、天气变化，各种“流感”侵袭，你是否总是首当其冲?

6、总是想用茶或者咖啡来提神，喝了几杯还不过瘾?

7、是不是经常不吃早餐?

8、注意力难以集中或者健忘，越是眼前的事越容易忘掉?

9、是否经常情绪上感到有些抑郁，喜欢发呆，不喜欢融入群体?

10、总是失眠，不易入睡或者容易惊醒?